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9月4日晚，学生处邀请经管系王宇老师为 25 级新生开展了一场主题为《从“小白”到“高手”的进阶之旅》的入学适应性心理辅导讲座，为同学们的校园生活注入了温暖而有力的心理能量。

讲座围绕四大核心模块展开，层层递进，引导新生完成自我成长的蜕变。在从“小透明”到“发光体”环节，王老师通过趣味活动着重强调了自我认知的重要性。同学们在轻松的氛围中逐渐发现自身的多样特质，提升了自信心。当谈及情绪管理时，王老师以电影《头脑特工队》为切入点，生动解读了人类喜、怒、哀、惧、忧五大基础情绪，分享了 “打开、看见、深入、告别” 四步情绪升华法，引导同学们学会掌控情绪，增强情绪调节的信心与能力。面对校园生活中可能出现的挫折与挑战，王老师通过系列心理训练与案例分享，引导新生们逐步提升心理韧性，进而提升自身的环境适应力。最后老师详细讲解了人生心灵成长的七个阶段，引导新生明确成长方向，逐步培养内在稳定、价值自洽、边界清晰、共识协作、轻盈通透的理想生命状态。

    此次讲座内容丰富、形式新颖，紧密贴合中职新生的心理需求与成长特点。同学们全程积极参与、认真聆听，对引导大家提升自我认知、管理个体情绪，树立积极向上的成长心态起到推动作用。