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为引导学生主动发现生活中的美好，塑造积极健康的人格，11月12日，我校心理健康中心举办心理团辅活动。本次活动由王宇老师指导，尹若凡老师主持。

尹若凡首先向同学们介绍了活动的整体流程、设计初衷与核心意义，鼓励大家放下拘谨、敞开心扉，积极投入到各个环节中，在互动与分享中收获温暖与力量。随后，王宇老师带领大家开启“寻甜之旅”。在“寻找生活之甜”环节，她引导同学们回忆近期生活中那些让自己感到温暖、愉悦的美好瞬间，大家纷纷主动分享，将这些珍贵瞬间认真记录在纸上，现场氛围逐渐变得轻松而热烈。在“给生活加点糖”环节，王宇带领大家围绕“我有”“我是”“我能”三个维度展开深入探讨，同学们在交流中逐渐清晰地认识到自身拥有的优势、特质与能力，原本零散的美好瞬间被串联起来，升华为塑造人格的重要力量。“绘制我的生活甜甜圈”环节使现场氛围达到高潮。王宇向大家解读了甜甜圈各部分的象征意义，同学们拿起画笔，尽情发挥创意，将自己的生活感悟与美好期许融入画作中，一个个独一无二的“生活甜甜圈”逐渐成型，每一笔色彩都承载着对生活的热爱。

    本次活动通过丰富多样的环节设计，让学生在分享与创作中学会发现生活之美、肯定自我价值，为他们的成长注入了甜蜜而坚实的动力。